Personal Yoga
Deine individuelle Yogastunde
Ein Yogaprogramm, das ganz auf deine Wünsche und Bedürfnisse zu geschnitten ist.
In einem Vorgespräch klären wir zusammen, was du dir vorstellst und wie sich das umsetzen lässt.
Ich arbeite dann für dich dein persönliches Yogaprogramm aus, das ganz auf deine persönlichen Ziele, aktuellen Lebensthemen, Besonderheiten oder Schwachstellen abgestimmt ist.
Dies kann asanas beinhalten als auch Energieübungen und Meditationen - je nach Anliegen und Bedarf.
Dieses Angebot kannst du in meiner Praxis wahrnehmen oder online mit gemeinsamer Übungseinheit per Zoom.
Mein Angebot
Basispaket
1) Vorgespräch 60 Min.2) gemeinsames Einüben des Yoga-Programms inkl. schriftliches Übungsprogramm. 90 Min.
3) Feedbacktermin nach 4-6 Wochen 60 Min.
Gesamt: 250,- €
Nachfolgestunden
60 Minuten; 90,- €
90 Minuten; 130,- €
Persönliche Einzelstunde
Du möchtest ganz gezielt an bestimmten asanas aus dem Tattva Yoga oder Spanda Yoga arbeiten? Dann ist dies die richtige Option für dich.
60 Min.; 90,- €
90 Min.; 130,- €
Kontaktiere mich gerne bei Fragen oder zur Terminvereinbarung!